Packages & Angebote
ALMfrequenz bietet vielfältige Programme – oft in Kooperation mit erfahrenen Profis. Entdecken Sie hier unsere aktuellen Programme und Packages, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Dies ist ein Programmauszug und kann individuell auf Ihre Anfrage angepasst werden.
Retreat & Resonanz auf 1.100 Meter
Führung neu erleben. Natur. Stille. Impuls.
3 oder 5 Tage im AlplResort am Alpl / Krieglach
Rahmen & Location
- Ort: AlplResort „ALMfrequenz“, Alpl / Krieglach (Steiermark)
- Unterkunft: Zirbensuiten im AlplResort Krieglach bieten modernen Komfort in natürlichem Ambiente
- Verpflegung: Regionale Küche in BuJetform – wahlweise Frühstück, Halbpension oder Vollpension
- Ambiente: Rückzugsort mit authentischem Alpl-Charakter und großzügiger Freifläche auf Almwiesen
- Kräuterwanderung & Natur-Sinnesaktivierung
Achtsamkeits-Spaziergang mit einer zertifizierten Kräuterpädagogin. Wildkräuter entdecken, mit allen Sinnen erleben – fördert Präsenz, Intuition & Entschleunigung. - Kräutersmoothies in der AlplKuchl
Interaktive Team-Küche: Zubereitung von vitalisierenden Kräuter-Smoothies – gemeinsames Tun, Gesundheit, Humor & Kommunikation inklusive. - Baummeditation & Trommelreise
Tiefenentspannung unter alten Bäumen – begleitet von archaischen Trommelklängen. Fokus: Erdung, Stressabbau, Verbindung zur inneren Führungskraft. - Meditation der Elemente
Erlebnisorientiertes Natur-Ritual zu den vier Elementen: Luft (Ideen), Wasser (Emotion), Feuer (Antrieb), Erde (Stabilität). Impulse für ganzheitliche Führung. - Kraftplatzwanderung
Wanderung zu besonderen Kraftorten rund ums Alpl. Innehalten, reflektieren, Kraft schöpfen – ideal zur Neujustierung von Zielen und Werten. - Leadership Walk auf Roseggers Spuren
Wanderung mit Impulsen aus Peter Roseggers Leben: Authentizität, Einfachheit, Vision. Transferübungen zur eigenen Leadership-Identität. - Team-Building & Bewegung
• Interaktive Aufgaben auf der Almwiese: Vertrauen, Kommunikation & Kooperation im Fokus
• Optional: Kreative Team-Challenge oder Outdoor-Moderation mit Coach (auf Anfrage) Abendformate (Jahreszeitenabhängig)
• Fackelwanderung & Feuerkreis: Reflexion in der Stille
• Lagerfeuergespräche: Austausch, Geschichten, Ausblick
• Winteredition: Schneeschuhwanderung oder Klangreise im Schnee- iLifeSOMM® System & Tee-Ritual
Tiefenentspannung auf dem innovativen iLifeSOMM®-System – eine multisensorische Erfahrung zur Regeneration und Erdung.
Dies ist ein Programmauszug und kann individuell auf Ihre Anfrage angepasst werden.
Preis 3 Tage: ab € 354,00 pro Person inklusive Frühstück / € 434,00 pro Person inklusive Alpl SchmankerlKuchl (mittag und abend)
Preis 5 Tage: ab € 595,00 pro Person inklusive Frühstück / € 719,00 pro Person inklusive Alpl SchmankerlKuchl (mittag und abend)
Schulpackage: „Schule trifft Natur“
3 Tage oder 5 Tage im AlplResort am Alpl / Krieglach
Unterkunft & Verpflegung
- Übernachtung: Im urigen Landhaus des AlplResorts mit 7 Einheiten, jeweils für bis zu 7 Kinder geeignet. Die Einrichtung im traditionellen „Alpl-Stil“ sorgt für eine gemütliche Atmosphäre.
- Verpflegung: Wahlweise Frühstück, Halbpension oder Vollpension in Buffetform
- Aktivitätsflächen: Nutzung der weitläufigen Almwiesen für gemeinsame Spiele und pädagogische Programme.
Kräuterwanderung & Sinnesübungen
Geführte Wanderung zur Erkundung heimischer Wildkräuter. Mit Übungen zur Wahrnehmung durch Riechen, Fühlen und Schmecken wird die Natur mit allen Sinnen erlebt.
Kräutersmoothies in der AlplKuchl
Gemeinsames Zubereiten von gesunden Smoothies mit gesammelten Kräutern. Fördert Ernährungskompetenz und Teamarbeit.
Baummeditation mit Trommeln
Achtsamkeitsübung unter Bäumen mit rhythmischer Trommelbegleitung. Stärkt die Verbindung zur Natur und fördert Entspannung.
Elemente-Meditation
Geführte Meditationen zu den vier Elementen – Luft, Wasser, Feuer, Erde – an passenden Naturplätzen. Fördert Achtsamkeit und Naturverbundenheit.
Kraftplatzwanderung
Wanderung zu besonderen Orten mit energetischer Ausstrahlung. Ideal zur Reflexion und inneren Einkehr.
Waldpädagogischer Lehrpfad
13 interaktive Stationen vermitteln spielerisch Wissen über Wald, Wasser, Tiere und Pflanzen. Beinhaltet Barfußweg, Dendrofon und Tierweitsprung.
Wanderung auf Peter Roseggers Spuren
Besuch von Roseggers Geburtshaus, Waldschule und Museum. Ergänzt durch Lesungen und kreative Schreibübungen.
- Tischtennisturnier: Spaßiger Wettkampf auf dem Resortgelände.
- Schnitzeljagd: Spannende Schatzsuche mit Rätseln und Aufgaben.
- Kinderolympiade: Verschiedene Disziplinen wie Sackhüpfen, Eierlauf und Seilziehen fördern Teamgeist und Bewegung.
- Fackelwanderung: Stimmungsvolle Abendwanderung mit Fackeln durch die verschneite Landschaft.
- Wintergeschichten am Lagerfeuer: Gemütliches Beisammensein mit Geschichten und Liedern am Feuer.
- Schneeschuhwandern: Geführte Touren durch die winterliche Natur.
- • Waldpädagogik und Waldtiere
- • Kochen mit Naturprodukten (Aufstriche, Sirupe, Weckerln)
- • 5-Sinne Stationen in der Natur (Baumrinden, Moos, Tannenzapfen, Bogerln, Kastanien, verschiedene Tierfelle)
- • Schmecken, riechen von Kräutern, Waldbeeren
- • Bäume lesen, zuordnen
- • Beete anlegen, Blumen pflanzen
- • Hören und erkennen von Tiergeräuschen
- • Nutztiere kennen lernen
Preis 3 Tage: ab € 240,00 pro Schüler inklusive Frühstück / € 309,00 pro Schüler inklusive Alpl SchmankerlKuchl (mittag und abend)
Preis 5 Tage: ab € 414,00 pro Schüler inklusive Frühstück / € 519,00 pro Schüler inklusive Alpl SchmankerlKuchl (mittag und abend)
Entspannungstage mit iLifeSOMM „Bergresonanz“
Ganzheitliche Entspannung durch Natur und Technologie
Unterkunft: Zirbensuite im AlplResort
Erleben Sie erholsame Nächte in unserer Zirbensuite, ausgestattet mit hochwertigem
Zirbenholz, das für sein beruhigendes Aroma und seine schla=ördernden Eigenschaften
bekannt ist.
Genießen Sie täglich regionale Spezialitäten aus unserer AlplSchmankerl Kuchl,
zubereitet mit frischen, lokalen Zutaten, die Körper und Seele verwöhnen.
Tägliche iLifeSOMM „Bergresonanz“-Zeremonie
Tauchen Sie täglich in die Welt der iLifeSOMM „Bergresonanz“ ein – ein innovatives 8D-Wellnesssystem, das acht anerkannte Therapieformen vereint:
- • Musiktherapie
- • Pulsierende elektromagnetische Felder (PEMF)
- • Vibrationstherapie
- • Ton- und Klangtherapie
- • Mikromassage
- • Entspannungstherapie
- • Ferninfrarot-Wärmestrahlung
- • Abschließende Teezeremonie
Diese Kombination fördert die Tiefenentspannung, unterstützt die natürliche
Regeneration, löst muskuläre Verspannungen und hilft beim Stressabbau.
Nutzen Sie unseren kleinen aber feinen Wellnessbereich mit Saunen, Infrarot und
Relaxbereich auf 1.100 m Seehöhe. Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie
die herrliche Aussicht auf das Alpl.
2 Nächte: ab € 279,00 pro Person
3 Nächte: ab € 414,00 pro Person
Inklusive aller oben genannten Leistungen
